၃၀ အရွယ်တွင် စတင်သတိထားသင့်ပြီဖြစ်သည့် အသားအရေ ထိခ...
၁။ နှုတ်ခမ်းကိုမေ့လျော့ထားခြင်း အရေပြားရဲ့ ဆဲလ်အလွှာသုံးခုကနေ ငါးခုအထိ နှုတ်ခမ်းပေါ်မှာ ရှိနေပါတယ်။...
အချိန်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရောင်ခြင်းကင်းအောင်
၁။ အချိန်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်မှုရဲ့ တရားခံ ကျွန်မတို့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ဆဲလ်လေးတွေနဲ့ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက...
အသားအရေအတွက် လွယ်ကူ ရိုးရှင်း ထိရောက်သော နည်းလမ်းလ...
ဒီနည်းလမ်းလေးကတော့ အသားအရေအတွက် လွယ်ကူ ရိုးရှင်း ထိရောက်စေမယ့် နည်းလမ်းလေး တစ်ခုပါ။ သူငယ်ချင်း တစ်ယေ...
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း
ကျားပုံစံထိပ်ပြောင်ခြင်း (သို့) အမျိုးသားများတွင် အတွေ့ရများသောဆံပင်ကျွတ်ခြင်း ပုံစံသည် အမျိုးသမီးမျ...
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု တိုးစေမည့် အလှအပရေးရာန...
၁။ မတ်မတ်ရပ်ပါ၊ မတ်မတ်ထိုင်ပါ ဦးနှောက်က သင်ဘယ်လို ခံစားနေရသလဲဆိုတာ သိစေဖို့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်တဲ့ အ...
ဆံနွယ်များသိသိသာသာ ပျက်စီးသွားရသော အကြောင်းရင်းမျာ...
ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း ကိုယ်ဝန်ရှိတယ် ဆိုတာဟာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုတစ်မျိုးဖြစ်တာကြောင့် ဆံသားဆုံးရှု...
ဆီးချိုရောဂါသမားများတွင် မှန်မှန်ကန်ကန် စားတတ်ကြစေ...
ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ ဝေဒနာရှင်များအနေဖြင့် အစာအာဟာရကို မှန်မှန်ကန်ကန် စားသုံးမှသာလျှင် သွေးခ...
အူမကြီးကင်ဆာမဖြစ်အောင် အသားကိုဘယ်လိုစားမလဲ
အူမကြီးကင်ဆာမဖြစ်အောင် အသားကိုဘယ်လိုစားမလဲ အနီရောင်ရှိတဲ့ အသားမှာ သံဓာတ်ကြွေဝစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိ...
ကျောက်ကပ်ရောဂါဝေဒနာရှင်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ်ဓာတ်
ကျောက်ကပ်ရောဂါဝေဒနာရှင်နှင့် ပိုတက်ဆီယမ်ဓာတ် ကျောက်ကပ်ရောဂါ ဝေဒနာရှင်တွေအတွက် အသားဓာတ်၊ ဆိုဒီယမ်ဓာတ်...
ဂလူ့ကို့စ် (Glucose) ၊ အချို (သကြား) နှင့် ရင်ကျပ်...
ဂလူ့ကို့စ် (Glucose) ၊ အချို (သကြား) နှင့် ရင်ကျပ်ဝေဒနာ ဂလူးကို့စ်၊ အချို (သကြား) ဓာတ်သည် ရင်ကျပ်ဝေဒ...
သွေးကင်ဆာအကြောင်း သိကောင်းစရာများ
Leukaemias ( လူကီးမီးယား) ကို သွေးကင်ဆာအဖြစ် လူသိများကြပါတယ် ။ လူကီးမီးယားဆိုတာ ရိုးတွင်းချဉ် ဆီတွေ...
ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းနှင့်သင်၏အကျန်းမာရေး
ရင်ဘတ်အောင့်တာဟာ အခြေအနေမရွေး၊ အချိန်အခါမရွေးဖြစ်နိုင်ပြီး တခါတရံ အပြင်ကနံရိုး၊ အရွတ်၊ ကြွက်သားတို့က...
Recent Post
First Aid Kit_Post Banner.jpg)
Recent Post
Home Care Solutions_Post Banner1.jpg)
Recent Post
 First Aid Training.jpg)
Recent Post
First Aid Kit for Kids_Post Banner.jpg)
Recent Post
.jpg)