နွေရာသီတွင် အထူးစားသောက်ပေးသင့်သည့်ဖျော်ရည်ဆေးရည်မ...
(၁) ဆေးကုလားမဖျော်ရည်။ သကြားခဲဖြင့်ဖြင့်ဖျော်ပါ။ (၂) ရှားစောင်းလက်ပက်အနှစ် သကြားဖျော်ရည်။...
ဗိုက်ဆီကျစေတဲ့ ထောပတ်သီးရဲ့ အစွမ်းနဲ့ နည်းလမ်း
အခုပြောမယ့် အကြောင်းအရာကတော့ ဗိုက်ဆီရှိတဲ့ သူတွေအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆီအစိမ့်တွေ စားပြီး ဗိုက်အဆီ တက်နေသ...
အစားအစာပူပူနှင့် ပလပ်စတစ်ခွက်
အစားအစာပူပူကို ပလပ်စတစ် ပန်းကန်ခွက်ယောက်များတွင် ထည့်ပြီးစားသုံးခြင်းက ကျောက်ကပ် ကျောက် တည် စေနိုင်သ...
အပူဒဏ်ကို တွန်းလှန်နိုင်သော အစားအစာများ
နွေရာသီမှာ ပူအိုက်ပြီး ရေဓာတ်ခမ်းခြောက် မှုကို သက်သာစေကာ ဝမ်းဗိုက် ချပ်ရပ်တဲ့ အလှတရား ကိုပါ ရရှိစေမယ...
အစားအသောက် ရွေးချယ်မှုနှင့် နွေရာသီ
ချွေးထွက်များသော နွေရာသီတွင် ပူပြင်းသောရာသီဥတုနှင့် လိုက်လျော ညီထွေ ဖြစ်သော အစားအစာများကို ရွေးချယ်စ...
ဗီတာမင်ဓာတ်များ၏ အသုံးဝင်ပုံများ
ဗီတာမင် အေ ဗီတာမင်အေက ကလေးတွေရဲ့ မျက်လုံးအမြင်အာရုံ ကောင်းမွန်ဖို့အတွက် အရေးကြီးတဲ့ အာဟာရဓာတ် တစ်မျိ...
ဗီတာမင်စီ ချို့တဲ့ခြင်း၏ လက္ခဏာများ
ဗီတာမင်စီ ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့် ခံစားရသည့်ရောဂါကို scurvy ဟု ခေါ်ပါသည်။ scurvy ရောဂါ၏ ရှေးဦးလက္ခဏာမျာ...
ကြက်သွန်ဖြူ နှင့် အအေးမိဝေဒနာ
မကြာခင်က ပြုလုပ်တဲ့လေ့လာမှုအရ ကြက်သွန်ဖြူဥ ၂ တက်ကို ဒီအတိုင်း ဒါမှမဟုတ် အနည်းငယ်ကြိတ်ပြီး ပျားရည်နဲ့...
ယူရစ်အက်ဆစ်များနေသူများ၊ အစားအသောက်ဖြင့် လျော့စေနိ...
ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ယူရစ်အက်ဆစ်များနေသူများတွင် Gout ဆိုသည့် အဆစ်အမျက် နာကျင်မှုဝေဒနာ ခံစားရတတ်သည်ကို သ...
ပန်းသီးအစိမ်းရောင်
မိုင်ဂရိန်းခေါ် ခေါင်းတစ်ခြမ်း ထိုးကိုက်လာလျှင် ပန်းသီးအစိမ်းရောင်တစ်လုံးကို စားလိုက်ပါ။ မယုံကြည်နို...
ဆန်းကစ် ဖျော်ရည် မှန်မှန် သောက်တဲ့ အကျိုး
ဆန်းကစ်သီး လတ်လတ် ဆတ်ဆတ်ကို ဖျော်ရည် မှန်မှန် လုပ်သောက် ပါကသင်ရဲ့ ရင်သား တစ်ဝိုက် အဆီတွေ ကျသွားစေခြင...
ဗီတာမင် အီး
ဗီတာမင် အီးက ကလေးတွေအတွက် သာမက လူကြီးတွေအတွက်ပါ မရှိမဖြစ် အရေးပါတဲ့ ဓာတ်တစ်မျိုးပါတယ်။ ဘာလို့လည်းဆို...
Recent Post
First Aid Kit_Post Banner.jpg)
Recent Post
Home Care Solutions_Post Banner1.jpg)
Recent Post
 First Aid Training.jpg)
Recent Post
First Aid Kit for Kids_Post Banner.jpg)
Recent Post
.jpg)