လက်ဘက်ရည်ကြမ်းနှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ

  |   09 May 2020

လက်ဖက်ရည်ကြမ်း (Greem Tea)ကို သောက်သုံးခြင်းဖြင့် အသက်အန္တရာယ်ကို ထိပါးစေနိုင်သောရောဂါမှ ကင်းဝေးစေနိ...


ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်သောအစားအစာများ

  |   18 Apr 2020

ကင်ဆာဆိုတာ ကြောက်စရာကောင်းတာ လူတိုင်းသိကြပါတယ်။ ကင်ဆာဆိုတဲ့အမျိုးက ပထမဆင့်မှာ ကြိုတင်မသိတတ်ကြဘဲ ဒုတိ...


ဓမ္မတာလာချိန်တွင် စားသင့်သော အစားအစာ (၆) မျိုးနှင့...

  |   21 Mar 2020

ဓမ္မတာစက်ဝန်းတစ်လျှောက်တွင် အမျိုးသမီးများ၏ အာဟာရလိုအပ်ချက် ပြောင်းလဲတတ်ခြင်းသည် ဟော်မုန်းဓာတ်အတက်အက...


ကိုလက်စထရောကျစေမည့် အစာ (၁၀) မျိုး

  |   29 Feb 2020

အုတ်ဂျုံဟာ အမျှင်ဓာတ်အကြွယ်ဝဆုံးအာဟာရတစ်ခုဖြစ်ပြီး သွေးတွင်းမကောင်းတဲ့အဆီဓာတ်တွေ လျှော့ချဖို့ ကူညီပေ...


အာဟာရဖြစ်စေသော ကန်စွန်းဥ

  |   07 Feb 2020

ကန်စွန်းဥဆိုလျှင် ငယ်စဉ်ကာလ ကလေးဘဝကတည်းကပင် လွန်စွာနှစ်သက်ခဲ့သော အစားအစာဖြစ်သည်။ ငယ်ငယ်တုန်းက လမ်းသွ...


ကျန်းမာလှပစေမယ့် ပင်ပွားစေ့လေးများ

  |   03 Feb 2020

ပင်ပွားစေ့လေးတွေက လူသားတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ အလှအပရေးရာမှာ ဘယ်လောက်တောင် အကျိုးကျေးဇူးများလဲ၊ ဆေးဖက်ဝ...


ဗာဒံစေ့ဆီနှင့် အလှအပ ကောင်းကျိုး

  |   02 Feb 2020

အလှအပကမ္ဘာမှာတော့ ဗာဒံစေ့ဆီက အရမ်းကို အသုံးဝင်တဲ့ သဘာဝအဆီတစ်မျိုးပါပဲ။ သူ့မှာ ဗီတာမင် အီးနဲ့ တခြားအပ...


ရုံးပတီသီး အစွမ်းအံ့မခန်း

  |   07 Jan 2020

ရုံးပတီသီးသည် အေးသော ဂုဏ်သတ္တိရှိ၏။ အရသာမှာ သာမန်ဖြစ်၏။ မြန်မာနိုင်ငံတွင် ရုံးပတီသီးကို အလွယ်တကူဝယ်ယ...


အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း အပိုင်း(၂)

  |   06 Jan 2020

ရောဂါဖြစ်စေသောပိုးသည် Clostridium botulinum နှင့် Clostridium perfringens တို့ဖြစ်ပြီး ရောဂါပိုးတွေ့...


သလဲသီး (Pomegranate) ၏ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများ

  |   03 Jan 2020

သလဲသီးဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် အထူးကောင်းမွန်တဲ့ အသီးတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သုတေသနပြုလုပ်ချက်တွေအရ သလဲသီးဟ...