သွားပေါက်ခါစမှာဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ

  30-Oct-2016

---

 

ကလေး၆လလောက်ရောက်ပြီဆိုရင် သွားစပေါက်လေ့ရှိပါတယ်။ ၂နှစ်လောက်ရောက်ပြီဆိုရင်တော့ အပေါ်သွားရောအောက် သွားရောစုံပါပြီ။ စပေါက်ခါစကလေးတွေရဲ့ သွားတွေ ကသေးသေးလေးတွေပါ။ ဒါပေမယ့် အရေးကြီးပါတယ်။ ကြီး သွား (အရွယ်ရောက်ပြီးလူတွေရဲ့သွား) တွေအတွက် အုတ်မြစ်ပါ။ သွားမကောင်းရင် ကလေးအနေနဲ့ အစာကိုကြေညက်အောင် ဝါးစားဖို့၊ စကားပီပီသသပြောဖို့ အခက်အခဲရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် သွားပေါက်ခါစကလေး ရဲ့သွားကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့နဲ့ သွားပိုးမစားအောင် ကာကွယ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။

 

သွားဖုံးကိုအရင်ဂရုစိုက်မယ်

-------------------------------

အရင်ဆုံးသွားမပေါက်ခင်ကတည်းကသွားဖုံးကိုဂရုစိုက်ဖို့လိုပါမယ်။ သွားတိုက်တံ၊ သွားတိုက်ဆေးတွေ မလိုသေးပါဘူး။ တဘက် ကိုရေစွတ်ပြီးဒါမှမဟုက် ဂွမ်းလုံးကိုရေဆွတ်ပြီးသွားဖုံးကိုညင်ညင်သာသာသုတ်ပေးပါ။ တရက်ကိုအနည်းဆုံး ၂ကြိမ်လောက် လုပ်ပေးပါ။ နို့တိုက်ပြီးချိန်၊ အစာကျွေးပြီးချိန် နဲ့ မအိပ်ခင်မှာအဓိကလုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ဒါမှသွားဖုံးမှာ တွယ် ကပ်နေတဲ့ ဘတ်တီး ရီးယားတွေကိုဖယ်ရှားနိုင်မှာပါ။

 

သွားတိုက်တံကိုဘယ်အချိန်မှာစသုံးမလဲ

-------------------------------------------

 

ပထမဆုံးသွားစပေါက်တာနဲ့ သွားတိုက်တံ သုံးပြီးစတိုက် လို့ရပါပြီ။?။ပျော့ပျောင်းတဲ့အမျှင်ပါတဲ့ သွားတို်က်တံဖြစ်ဖို့ လိုပါတယ်။ ထိပ်ပိုင်းကသေးပြီးလက်ကိုင်ကကြီးမှ အဆင်ပြေပါမယ်။ အစပိုင်းတော့ သွားတိုက်တံကိုရေပဲစွတ်ပြီးတိုက်ပေးပါ။ သွား ၃၊၄ချောင်းပေါက်လာပြီဆိုရင် ကလေးတွေအတွက် သီးသန့် ထုတ်ထားတဲ့ သွားတိုက်ဆေးကိုဆန်စေ့ပမာဏလောက် စပြီး သုံးပေးပါ။ ၃နှစ်လောက် ရောက်ပြီဆိုရင်တော့ ဖလိုရိုက်ပါတဲ့ သွားတိုက်ဆေးကိုမြေပဲစေ့ပမာဏလောက် ထည့်တိုက်လို့ ရပါပြီ။ သွားရဲ့အရှေ့ရောအနောက်ကိုပါ ဖွဖွလေးတိုက်ပေးပါ။ ကလေးကသူ့ ဘာသာသူသွားတိုက်တံကိုကိုင်ပြီးတိုက်နိုင်တဲ့အထိမိဘကတိုက်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။ ၆နှစ်လောက်ရောက်ရင်တော့ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် တိုက်နိုင်ပါပြီ။

 

ဒါပေမယ့် လူကြီးကပြောစရာမလိုပဲ အာလုပ် ကျင်းတာ၊ ထွေးထုတ်တာတွေ လုပ်နိုင်တဲ့အထိသွား တိုက်တာကိုစောင့်ကြည့်ပေးဖို့တော့ လိုပါတယ်။သွားပိုးစားခြင်းရဲ့ လက္ခ ဏာတွေဖြစ်တဲ့ အညိုစက်၊ အဖြူစက်လေးတွေ ရှိလားဆိုတာကိုစောင့်ကြည့်ပေးပါ။ တွေ့ရင် သွားဆရာဝန်နဲ့ ပြဖို့လိုပါတယ်။ သွားဆရာဝန်ကကလေးရဲ့သွားကိုဂရုစိုက်ပုံ၊ သွားပေါက်ပုံတို့ကို ရှင်းပြပေးနိုင်သလိုသွားအတွက်လိုအပ်တဲ့ ဖလိုရိုက်အကြောင်း လက်မစုတ်တဲ့ ချိုလိမ်ကြိုက်တဲ့ကလေးတွေအတွက် သင့်တော်တဲ့အကြံတွေကိုလဲပေးနိုင်ပါတယ်။

 

သွားပေါက်ချိန်

----------------

 

ကလေး၂နှစ်လောက်ရောက်မှ သွားတွေစုံအောင်ပေါက်တာပါ။ သွားဖုံး ထဲကနေသွားတွေထိုးထွက်ဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ ကာလဖြစ်တဲ့ အတွက် တခါ တလေကလေးကို မအီမသာ ဖြစ်စေပါ တယ်။အောက်ဖော်ပြ ပါနည်းတွေ၊ ပစ္စည်းတွေက ကလေးကိုတစုံတရာသက်သာစေပါတယ်။

 

- ကိုက်စရာကွင်း။ ။ ကလေးကိုသန့်ရှင်းပြီးအေးမြတဲ့ ကိုက်စရာ ကွင်းဒါမှ မဟုက် လျှော်ဖွတ်ထားတဲ့ အဝတ်စတခုခုကိုကိုက်ပါစေ။ ကလေး ပါးစပ် ထဲ ဝင်ပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ပိတ်စေလောက်အောင် သေးငယ်တဲ့ ပစ္စည်းကိုတော့ မပေးသင့်ပါဘူး။ အထဲမှာ အရည်တခုခုပါပြီးပေါက်သွား နိုင်တဲ့အရာမျိုးကိုလဲမကိုက်ပါစေနဲ့။

 

- သွားဖုံးအားပွတ်ပေးခြင်း။ ။ လက်ကိုဆပ်ပြာနဲ့ စင်ကြယ်အောင်ဆေးပြီး ကလေးရဲ့သွားဖုံးကိုလက်ချောင်းနဲ့ ပွတ်ပေးပါ။

 

- အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး။ ။ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေကိုလိမ်းဆေးအနေနဲ့တော့ သွားဖုံးကိုမလိမ်းသင့်ပါဘူး။ တံထွေးနဲ့ ထိပြီးလိမ်းတဲ့နေရာကနေဆေးချသလိုဖြစ်နိုင်သလိုအသက်အန္တရာယ် ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရှိပါတယ်။ ပါရာစီတမော အရည်လောက်ပဲတိုက်သင့်ပါတယ်။ အက်စ်ပရင်ကိုတော့ လုံးဝမတိုက်သင့်ပါဘူး။

 

သွားပိုးပေါက်မဖြစ်အောင်ကာကွယ်ခြင်း

------------------------------------------

ကလေးကိုသွားပိုးမစားဖို့ဆိုရင် နို့မှုန့်၊မိခင်နို့နဲ့ရေပဲတိုက်သင့်ပါတယ်။ အသီးဖျော်ရည်၊ ဆိုဒါနဲ့ သကြားပါတဲ့ဖျော်ရည်တွေ ကိုမတိုက် သင့်ပါဘူး။ သွားပိုးစားစေလို့ပါ။အချိုရည်မှာပါတဲ့သကြားတွေ သွားမှာကပ်ကျန်ခဲ့ရင် ဘတ်တီးရီးယားတွေ ကစားသုံးပြီးသွားကို ထိခိုက်စေမယ့် အက်ဆစ်တွေကိုထုတ်လို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ညအိပ်ခါနီးအချိန်မှာ ဒါမှမဟုတ် နေ့ခင်း ဘက်တရေး မအိပ်ခင် မှာရေပဲတိုက်သင့်ပါတယ်။ ချိုလိမ်မှာသကြားလို ပျားရည်လိုချိုတဲ့အရည် တခုခုမသုတ်လိမ်းသင့်ပါဘူး။

 

ကလေးရဲ့သွားကိစ္စအတွက် ဖေဖေ၊မေမေတို့ သောကကင်းကြပါစေ။

 

Healthcare.com.mm

 

Ref : ဒေါက်တာဉာဏ်ပေါ်

Source : Toddler Oral Health