
အနာကြီးရောဂါအကြောင်း သိကောင်းစရာ
အနာကြီးရောဂါမှာ ဘက်တီးရီးယားပိုးတစ်မျိုးကြောင့် ဖြစ်ရသော ရောဂါဖြစ်ပြီး ဦးနှောက်နှင့် ကျောရိုးဆစ်၏ ပြ...

Smoking and Lung Cancer
" ဆေးလိပ် သောက်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်နိုင်ပါသည် " ဆိုတဲ့ ဆိုင်းဘုတ် စာတမ်းကလေးကို လူတိုင်း တ...

အာသီးရောင်ခြင်းနှင့် အာသီးဖြတ်သင့်၊ မဖြတ်သင့်
အာသီးရောင်ခြင်းဆိုတာ လည်ချောင်းအတွင်းမှာရှိတဲ့ Tonsil လို့ခေါ်တဲ့ ဂလင်း ရောင်ရမ်းလာတာဖြစ်ပါတယ်။

နှုတ်ခမ်းနှစ်လွှာ လှပစေဖို့ရာ
မျက်နှာပြင်လှပပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိစေဖို့ အရေးပါဆုံးဟာ နှုတ်ခမ်းတစ်စုံပါပဲ။ ဒီလို လှပဖို့ရာ နှုတ်ခမ်းသ...

အကြောဆေးနှင့် အကြောတက်ခြင်း
အကြောတက်ခြင်းသည် အာရုံကြောများ အားနည်းမှုကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ အခြားအကြောင်း အမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်န...

အပူလေသင်တုန်း (Heat Stroke) မိရင် အရေးပေါ် ကယ်ဆယ်န...
အပူကြောင့် ကြွက်တက်တာ အားကုန်ခန်းနွမ်းလျတာတွေမှတဆင့် ပိုဆိုးတဲ့လက္ခဏာ (104°F) အထက် ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်...

မျက်စိမထိခိုက်အောင် TV ဘယ်လိုကြည့်သင့်သလဲ
ငယ်ငယ်တုန်းကဆိုရင် TV လျှော့ကြည့်ဖို့ အမေတွေ မကြာခဏဆုံးမတာ ကြုံဖူးကြမှာပါ။ TV ကြည့်တာကြောင့် မျက်လုံ...

သွေးအမျိုးအစားအလိုက် စားသင့်သောအစာများ
သင့်ရဲ့ သွေးအမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် သင့်တော်တဲ့ အစားအသောက်တွေ ရှိပါတယ်။

မိုးနဲ့ ပွေး၊ ဒက်မှို
နွရာသီကနေ မိုးရာသီရောက်သောအခါ ၊ ပတ်ဝန်းကျင်အပူချိန်၊ စိုထိုင်းဆ၊ လေထုပြောင်းလဲမှုဒဏ်ကို အရေပြားက ခံစ...

ဘီလူးစီးခြင်း (Sleep Paralysis)
ဘီလူးစီးတယ်ဆိုတာ ကိုယ်တိုင်မကြုံဖူးရင်တောင် လူတိုင်းကြားတော့ ကြားဖူးလိမ့်မယ် ထင်ပါတယ်။ လူကနိုးနေရက်န...

ဝတ်ခြံမပေါက်အောင် ကာကွယ်နည်း
ဝတ်ခြံပေါက်လာပြီဆိုရင် စိတ်ထဲမှာ ချက်ချင်းဆိုသလို ညှစ်ပြစ်လိုက်ချင်စိတ်ကို ထိန်းမရဖြစ်တာကို ကြုံဖူးမ...

Face Cream ကိုဘာကြောင့်သုံးစွဲသင့်လဲ
လွန်ခဲ့သော ရာစုနှစ်များကပင် Face Cream သုံးစွဲခြင်းမျိုး စတင်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် Face Cream သည် အသက်အ...
Recent Post
First Aid Kit_Post Banner.jpg)
Recent Post
Home Care Solutions_Post Banner1.jpg)
Recent Post
 First Aid Training.jpg)
Recent Post
First Aid Kit for Kids_Post Banner.jpg)
Recent Post
.jpg)