| 14 Sep 2018

ဒီတစ်ခါ မှာတော့ သွေးကင်ဆာ ကို ကုသနိုင် တဲ့ နည်းလမ်း လေးတွေ ကို ပြောပြ ပါမယ်။ ယျေဘူယျ အားဖြင့် သွေးကင...

| 14 Sep 2018

ကမ္ဘာ့လူဦးရေရဲ့ သုံးပတ်တစ်ပုံက သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါကို နှစ်စဉ်လိုလို ခံစားနေရပြီး အပူပိုင်းဒေ သနဲ့...

| 13 Sep 2018

အသက် ရှင်ဖို့ အစာစား ရသလို အိပ်တာ ဟာလည်း အရေးကြီး ပါတယ်။ အစားအစာ ချိုတဲ့ရင် ဖြစ်တတ်သလိုမျိုး အအိပ် ခ...

| 13 Sep 2018

- လူနာကိုဘေးကင်းရာသို့ ရွှေ့ပါ။ - သတိရမရ လူနာကိုခေါ်ကြည့်ပါ။အမည်မေးပါ။

| 13 Sep 2018

အစာခြောက်တွေကို အစားများ တာကြောင့် အစာမကြေဘဲ လေပွတာ မျိုးတွေ ဖြစ်စေတတ်ပါတယ်။ လေပွတာကို အလွယ်တကူ

| 13 Sep 2018

သည်းခြေအိတ်သည် ဝမ်းဗိုက်၏ညာဘက်အပေါ်ခြမ်း အသည်းအောက်တွင်တည်ရှိပြီး သစ်တော်သီးပုံသဏ္ဍန်ရှိပါသည်။သည်းခြ...

| 12 Sep 2018

ကက်သွန်ဖြူကို အမျိုးစုံသုံးတာ သိပါသလား။ အစိမ်းလိုက်လည်း စားနိုင်သလို အရသာ ပိုမို ကောင်းမွန်စေဖို့ အစ...

| 12 Sep 2018

ဆိုဒီယမ်ဓာတ် ပါဝင်မှုများသော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်းသည် သွေးတိုးရောဂါ ဖြစ်ပွားတတ်သောကြောင့် ဆိုဒ...

| 12 Sep 2018

သည်းခြေအိတ်အတွင်းတွင် သည်းခြေအရည်အတွင်းမှပါသော အဆီ ကိုလက်စရော (Cholesterol) သို့မဟုတ် ရောင်ခြယ်ပစ္စည...

| 11 Sep 2018

စိတ်ကျရောဂါ ဖြစ်တတ်တာကိုတော့ သတိထားပြီးစောင့်ကြည့်ရမှာပါ။အသက်အရွယ် အိုမင်းလို့ သတိချို့ယွင်းတဲ့ အယ်လ...