မိခင်လောင်းများနှင့် ရင်သွေးငယ်လေးများအတွက်
လူ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ဆဲလ်တစ်ခုတည်းကနေ ၉ လသားအရွယ်မှာတော့ လူသားလေးတစ်ယောက် ဖြစ်လာပါတယ်။ ကိုယ်ဝန် ဒုတိယ သုံ...
ဆီးကျောက်တည်ခြင်း (Renal Calculi)
ဆီးကျောက် (Renal Calculi) ဆိုတာ မာကျောတဲ့ အရာဝတ္ထုတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဆီးလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက် ဘယ်နေရာမ...
ကိုယ်အပြင်မှာ HIV ဘယ်လောက်ကြာရှင်သလဲ
HIV ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဟာ လူ့ကိုယ်ခန္ဓာထဲ ကနေထွက်လာရင် ရောက်နေတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေအ ပေါ်မှာမူတည်ပြီး ရ...
ရေဓာတ်နှင့် အခြားသက်စောင့်ဓာတ်များ
လူတစ်ယောက်ဟာ တစ်နေ့ကို ပျှမ်းမျှ ၂ လီတာမှ ၃ လီတာခန့်အထိ လိုအပ်ပါတယ်။ ပုံမှန်ကျောက်ကပ်ကနေ ဆီးထွက်တဲ့န...
ခွေးရူးအကိုက်ခံရပါက မည်သို့စတင်ဆောင်ရွက်နိုင်ရမည်န...
- နီးစပ်ရာဆေးခန်းသို့ အမြန်သွားပြပါ။ - ခွေးပါးစပ် (သို့) တံတွေးတွင် ခွေးရူးပိုးပါရှိနိုင်သည့်အတွက် ခ...
အိပ်နေစဉ်အသက်ရှုရပ်ရပ်သွားခြင်း
အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ရပ်သွားခြင်းဟာ အဝလွန်သူတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ ပြဿနာတစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပြဿနာကို OSA,...
ကျန်းမာရေးနဲ့လည်း ကိုက်ညီ၊ ကိုယ်အလေးချိန်လည်း ပိုတ...
ကိုယ့်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားအတွက် အလေးချိန်တိုးလို့တစ်မျိုး၊ ပိန်သွယ်လွန်းတာကြောင့်တစ်ဖုံ စိတ်ညစ်န...
မိမိကိုယ်မိမိ အန္တရာယ်ပြုခြင်း
မိမိကိုယ်မိမိ အန္တရာယ်ပြုခြင်း နှစ်မျိုးရှိပါသည်။ မိမိကိုယ်မိမိ အနာတရဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်း (Deliberate...
အသားရေထိန်းပစ္စည်းများကို မှန်ကန်စွာလိမ်းခြယ်နည်း
နေရောင်ခြည်ကိုကာကွယ်နိုင်သော နေ့လိမ်းအစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် (Moisturizer) နေရောင်ခြည်ကို ကာကွယ်နိုင်ဖို...
သဘာဝကပေးသော တင်းတိပ်ပျောက်ဆေးများ
အညိုရောင်ဖျော့ဖျော့ အစက်ငယ်အသွင် တင်းတိပ်တွေဟာ အချို့သော အမျိုးသမီးတွေရဲ့ မျက်နှာအလှကို ဖျက်ဆီးပစ်နေ...
Advertisment 20
Advertisment 20
Advertisment 20
Advertisment 20
Advertisment 20
