ရေနွေးကြမ်းသောက်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

တစ်နေ့ကို ရေနွေးကြမ်း သုံး လေးခွက် ပုံမှန်သောက်လျှင် ရနိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ -

၁။ (Antioxidant action

    အသက်ရှည် နုပျိုခြင်း။

၂။ Anti – cancer

   ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်ခြင်း။

၃။ Cholesterol lowering 

     အဆီများချပေးခြင်း။

၄။ Protect cardiovascular disease 

    နှလုံးနှင့် သွေးကြောရောဂါများမှ ကာကွယ်ပေးခြင်း။

၅။ Promote dental health 

    သွားနှင့်သွားဖုံး ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုခြင်း။

၆။ Improve from diabetes mellitus 

    ဆီးချိုနှင့် သွေးချိုရောဂါကို သက်သာစေခြင်း။ 

၇။ Anti – inflammatory action 

    အရောင်ကျစေခြင်း

၈။ Hepatoprotection 

    အသည်းလုပ်ငန်းဆောင်တာ မှန်ကန်ကောင်းမွန်စေခြင်း။ 

၉။ UV protection 

   ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်မှ ကာကွယ်ပေးခြင်းတို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ 

Credit: ဒေါက်တာခင်မောင်လွင်r