အိုမီဂါ - ၃ ဖက်တီးအက်စစ်များ
အိုမီဂါ - ၃ ဖက်တီးအက်စစ်များသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ကာကွယ်နို်င်သည်။ စိတ်ကျဝေဒနာရှိသူ...
ခုခံစွမ်းအားစနစ်ကို ကောင်းစေသော အစားအစာများ
(၁) အမည်းရောင် ဘယ်ရီသီးများ အမည်းရောင် ဘယ်ရီသီးများသည် တုပ်ကွေး ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများကို ဟန့်တား ပိတ်...
ကျန်းမာခြင်းသုခရရှိဖို့ အစားအစာကို ဘယ်လိုစားမလဲ
အသည်းကို အထောက်အကူပြုပေးနိုင်သော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။အသည်းဟာ လူသားတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွ...
အစက်အပြောက်ဖြစ်တာကို ဘယ်လိုကုသမလဲ
အသက်ရလာတာနှင့်အမျှ ခနွာကိုယ် အရေပြားနေရာတွေမှာ အစက်အပြောက်တွေဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်ကတော့...
အသားအရေလှပစေဖို့ဆိုရင် ဒီအစာတွေကို ပိုစားပါ
ခရမ်းချဉ်သီး ခရမ်းချဉ်သီးဟာ နေလောင်တာကြောင့် အသားအရေ ပျက်စီးတာမျိုးကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းမှာ...
စာမေးပွဲနေ့တွင် စားသင့်သောမနက်စာ
အဆီနည်းသော အသားအသင့်အတင့်၊ သစ်သီးဝလံ၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များကို စားသုံးသင့်ပါတယ်။ သစ်သီးတွေမှာ F...
ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာသည်သာ အဓိက
ဝခြင်းသည် ကျန်းမာရေးအတွက် အဓိကစိန်ခေါ်မှုကြီးတစ်ရပ်အဖြစ်လက်ခံထားသည် ။ နှလုံးရောဂါ၊ သွေးတိုးရ...
ဆီးကျိတ်ကင်ဆာရောဂါ ရပ်ဆိုင်းစေမည့် ငါးအဆီ
ငါးအဆီသည် အမျိုးသားများ၏ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာရောဂါ တိုးတက်ဖြစ်ပွားမှုကို အင်အားကြီးမားသော ပုံစံတစ်မျိုးဖြင့...
ငါးနှင့်ကျန်းမာရေး
ငါးဟာ ကျွန်မတို့အားလုံးကို အကျိုးပြုတဲ့ အစားအစာပါ။ ဆေးပညာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သုတေသန ပြုလုပ်တ...
ရောင်ရမ်းမှုလျော့နည်းစေသော အစာစားပါ
အစားအသောက် အမျိုးအစားတွေက ရောင်ရမ်းမှုအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ကိုယ်တွင်းရောင်ရမ်းမှုတွေ သ...
လက်ရှိအသက်အရွယ်တွင် အဓိကလိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်များနှင...
အသက် ၂၀-၃၀ နှစ် ခန္ဓာကိုယ်အနေအထားနှင့် ကျန်းမာရေးဒီအသက်အရွယ်က အလုပ်များတဲ့အရွယ်ပါ။ ပါတီပွဲတွ...
အသင့်စားအစားအစာတွေကို ဘယ်လိုစားကြမလဲ။
`အချိန်မရှိဘူး´ `အချိန်တွေ ဘယ်လိုကုန်သွားမှန်း မသိဘူး´ `အချိန်ရှားလိုက်တာ´...
Recent Post
First Aid Kit_Post Banner.jpg)
Recent Post
Home Care Solutions_Post Banner1.jpg)
Recent Post
 First Aid Training.jpg)
Recent Post
First Aid Kit for Kids_Post Banner.jpg)
Recent Post
.jpg)