ဗီတာမင်ကေရနိုင်သည့် အစားအစာများနှင့် နည်းလမ်းများ
ဗီတာမင်ကေကို ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း (Broccoli)၊ ဆလတ်ရွက် (Dark Lettuce)၊ တရုတ်မုန်လာ (Turnip) စသည့် အ...
နွေရာသီတွင်အဖြစ်များသော ကျန်းမာရေးပြဿနာများ
(၁)အပူရှပ်ခြင်း (Heat Stroke)ကိုယ်ခန္ဓာအပူချိန် ၁၀၄ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် (၄ဝဒီဂရီ ဆဲလ်စီးယပ်)ထိတက်လာသောအခါ...
သင်္ကြန်တွင်း ဆံပင်ဆေးမဆိုးမီ လိုက်နာသင့်သောအချက်မ...
ဆံသားတွေကိုမလိုအပ်ဘဲ ခြောက်သွေ ့တာ၊ပျက်စီးတာမျိုးမဖြစ်စေဖို ့အတွက် သင်္ကြန်တွင်း ဆေးဆိုးတော့မယ်ဆိုရင...
Nosebleeds (နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း)
နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်းသည် ကြောက်စရာ ကောင်းသည်ဟု ထင်မြင်ရသော်လည်း များသောအားဖြင့် ပြဿနာ ကြီးကြီးမားမား...
အိပ်မက်ထဲမှာ လိင်ဆက်ဆံခြင်းဖြစ်တတ်တာ ကိုယ်တစ်ယောက်...
ဒီကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီး သိချင်ကြမယ်ထင်ပါတယ် ။ တစ်တယ်တော့ ဒီလိုဖြစ်တာကိုယ်တစ်ယောက်ထဲမဟုတ်ပါဘူး ဖြစ်လေ့ဖ...
အသည်းရောင်အသားဝါ ဘီပိုး (HBV) နှင့်ပတ်သက်ပြီး လွဲမ...
ဘီပိုးရှိရင် အချို့ကကုစရာမလိုဘူး ၊ဘာမှလုပ်စရာမလိုဘူး လို့ပြောကြတယ်။ အချို့ကျပြန်တော့လဲ ဘီပိုးရှိရင်တ...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် ဖြစ်တတ်သောအပြောင်းအလဲများ
အမျိုးသမီးများကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် ဟော်မုန်အပြောင်းအလဲများကြောင့် ထူးဆန်းသော အပြောင်းအလဲအချို့ တွေ...
ကလေးငယ်များကိုယ်ပူခြင်း
ကလေးငယ်ရဲ့ သာမန်ကိုယ်အပူချိန်ဟာ ၃၆.၅ ဒီဂရီ စင်တီဂရိတ် မှ ၃၇.၅ ဒီဂရီ စင်တီဂရိတ် ( ၉၆.၈ မှ ၉၈ ဒီဂရီ ဖာ...
ခရမ်းချဉ်သီး
ခရမ်းချဉ်သီးမှာပါဝင်တဲ့ ဗီတာမင်စီက ချက်ပြုတ်လိုက်တဲ့ အပူရှိန်ကြောင့် ပျက်ပြယ်သွားခြင်းမရှိတဲ့ ထူးခြာ...
ဓာတ်မတည့်ခြင်း သို့ Allergyထစေနိုင်သောအချက်(၁၀)ချက...
(၁) ပန်းဝတ်မှုံများ(၂) တိရိစ္ဆာန်အညစ်အကြေး(၃) မှိုတက်ခြင်း(၄) ဖုန်မှုန့်ရှူမိခြင်း(၅) ပိုးဟပ်နှင့်ထိ...
ငယ်ရွယ်နုပျိုစေသော အသားအရေထိန်းသိမ်းနည်း (၁၀)ချက်
(၁) နေလောင်ဒဏ်မှ ကာကွယ်ပေးပါခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်မှ ကာကွယ်ရန် သင့်တော်သော အကျင်္ ီရှည်များဝတ်ခြင်း သ...
Vitamin B12 deficiency (ဗီတာမင် ဘီ ၁၂ ချို့တဲ့ခြင်...
အစာအိမ်နှင့် အူသိမ်ရောဂါများကြောင့် ဗီတာမင် ဘီ ၁၂ ကို အူမှ စုပ်မယူနိုင်ခြင်းသည် ဗီတာမင် ဘီ ၁၂ ချို့တ...
Recent Post
First Aid Kit_Post Banner.jpg)
Recent Post
Home Care Solutions_Post Banner1.jpg)
Recent Post
 First Aid Training.jpg)
Recent Post
First Aid Kit for Kids_Post Banner.jpg)
Recent Post
.jpg)