သတ်သတ်လွတ် အစားအစာနှင့် ကျန်းမာရေး
သတ်သတ်လွတ်စားသုံးသူများအနေနှင့်အသီးအရွက်နှင့်အသီးအနှံများစားသုံးခြင်းမှရရှိသော အမျှင်ဓာတ်၊ဗီတာမင်ဓာတ...
အမျိုးသမီးများနှင့် ဆေးလိပ်ငွေ့အန္တရာယ်
အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ ကိုယ်တိုင်က ဆေးလိပ်မသောက်ပေမယ့် Second Hand Smoker ဖြစ်သွားတာမျိုးကို သတိထားဖို့...
မိန်းမကိုယ်ယားယံခြင်း
အရွယ်ရောက်သည့်အမျိုးသမီးတော်တော်များများသည်မိန်းမကိုယ်ယားယံသည့္ဝေဒနာကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။မိန်းမကိုယ်ယ...
အိုင်အိုဒင်းဆားကို ဘာကြောင့်စားသုံးသင့်သလဲ
• ကလေးများ ပုံမှန်ကြီးထွားရေး၊ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်ရေးနှင့် လူကြီး၊ လူငယ်၊ လူရွယ်အားလုံး ကျန်းမာရေးအတွက် အ...
မျက်စိကြောင် အိပ်မပျော်နိုင်ခြင်း
မျက်စိကြောင်အိပ်မပျော်နိုင်ခြင်း (Insomnia) ဆိုင်ရာ သတိပေးလက္ခဏာများ• အိပ်ပျော်ဖို့ခက်ခဲခြင်း• တောက်...
အပျိုဖော်ဝင်စအရွယ် ကလန်ကဆန်ပြုလုပ်ခြင်း
ကလင် .. ကလင် .. သူငယ်ချင်း ခင်ထိုက်ဆီက ဖုန်းပါလား ... ဟယ်လို နန်းဖူးရေ ... ကိုယ် မင်းရဲ့သူငယ်ခ...
ဗီတာမင်ကေရနိုင်သည့် အစားအစာများနှင့် နည်းလမ်းများ
ဗီတာမင်ကေကို ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း (Broccoli)၊ ဆလတ်ရွက် (Dark Lettuce)၊ တရုတ်မုန်လာ (Turnip) စသည့် အ...
နွေရာသီတွင်အဖြစ်များသော ကျန်းမာရေးပြဿနာများ
(၁)အပူရှပ်ခြင်း (Heat Stroke)ကိုယ်ခန္ဓာအပူချိန် ၁၀၄ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် (၄ဝဒီဂရီ ဆဲလ်စီးယပ်)ထိတက်လာသောအခါ...
သင်္ကြန်တွင်း ဆံပင်ဆေးမဆိုးမီ လိုက်နာသင့်သောအချက်မ...
ဆံသားတွေကိုမလိုအပ်ဘဲ ခြောက်သွေ ့တာ၊ပျက်စီးတာမျိုးမဖြစ်စေဖို ့အတွက် သင်္ကြန်တွင်း ဆေးဆိုးတော့မယ်ဆိုရင...
Nosebleeds (နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း)
နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်းသည် ကြောက်စရာ ကောင်းသည်ဟု ထင်မြင်ရသော်လည်း များသောအားဖြင့် ပြဿနာ ကြီးကြီးမားမား...
အိပ်မက်ထဲမှာ လိင်ဆက်ဆံခြင်းဖြစ်တတ်တာ ကိုယ်တစ်ယောက်...
ဒီကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီး သိချင်ကြမယ်ထင်ပါတယ် ။ တစ်တယ်တော့ ဒီလိုဖြစ်တာကိုယ်တစ်ယောက်ထဲမဟုတ်ပါဘူး ဖြစ်လေ့ဖ...
အသည်းရောင်အသားဝါ ဘီပိုး (HBV) နှင့်ပတ်သက်ပြီး လွဲမ...
ဘီပိုးရှိရင် အချို့ကကုစရာမလိုဘူး ၊ဘာမှလုပ်စရာမလိုဘူး လို့ပြောကြတယ်။ အချို့ကျပြန်တော့လဲ ဘီပိုးရှိရင်တ...
Recent Post
First Aid Kit_Post Banner.jpg)
Recent Post
Home Care Solutions_Post Banner1.jpg)
Recent Post
 First Aid Training.jpg)
Recent Post
First Aid Kit for Kids_Post Banner.jpg)
Recent Post
.jpg)