ဗိုက်သားလေးတွေ ကျစ်လျစ်ပြီး အဆီကျလှပစေဖို့

  |   30 Oct 2016

၁။ အစားမစားခင် ရေတခွက် သောက်ပါ။ ၂။ တစ်နေ့ကို အစာနည်းနည်း စီ (၅) ကြိမ်လောက်စားပါ။ ၃။ အစားစားစဉ် ဖြေ...


ရက်အနည်းငယ် အတွင်းမှာ မျက်နှာကို ဖြူဖွေးအောင် လုပ်...

  |   30 Oct 2016

တကယ်လွယ်ပြီးတော့ တကယ်လည်း ကောင်းပါတယ်။ အသုံးပြုပြီးချိန်မှာ မျက်နှာတွင် သိသိသာသာ ဖြူဝင်းသွားစေမှာ ဖြ...


လက်အလှအတွက် သိကောင်းစရာ အဖြာဖြာ

  |   30 Oct 2016

လက်ချောင်းလေးတွေ လှုပ်ရှားဖို့ အတွက် ကြွက်သားပေါင်း ၃၄ ခုက အလုပ် လုပ်ပေးရ ပါတယ်။ အဓိက အဆစ်ပေါင်း ၂၉...


စနစ်တကျ မျက်နှာသစ်ဖို့

  |   30 Oct 2016

မျက်နှာသစ်တာပဲ စနစ်ကျ တာ၊ မကျတာလိုလို့လားလို့ ထင် ကောင်းထင်မိကြပါလိမ့်မယ်။ မျက်နှာသစ်နည်းမမှန်ရင် မျ...


ဗိုက်ကလေး ချပ် ပြီး လှပနေ ဖို့လိုနေပြီဆို

  |   30 Oct 2016

ဝမ်းဗိုက် ချပ်ရပ်လှပနေစေဖို့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်ကို စားပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဗိုက်ပူ...


အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ ကျန်းမာ၊ လှပတဲ့ ရင်သားတွေ ရရှိ...

  |   30 Oct 2016

ရင်သားတွေဟာ အမျိုးသမီးဖြစ်ရခြင်းရဲ့ သင်္ကေတတစ်ခုုဖြစ်တဲ့အတွက် အမြဲတမ်းလိုလိုအာရုံစိုက်ခံကြရလေ့ ရှိပါ...


ယောက်ျားလေးများ နဲ့ အလှအပ

  |   30 Oct 2016

အလှအပဆိုတာ မိန်းကလေးတွေအတွက်ပဲ အရေးကြီးတာမဟုတ်ဘူးနော်။ အလှအပကို ဦးစားပေးလာတဲ့ ဒီခေတ်ကြီးမှာ ယောကျာ်း...


မျက်နှာပေါင်းတင်လွှာသုံးသင့်တဲ့အကြောင်းရင်း

  |   30 Oct 2016

မျက်နှာပေါင်းတင်လွှာတွေဟာ အရေပြားဆဲလ်သေတွေ၊ ဆား ဝက်ခြံတွေကိုဖယ်ရှားပြီး မျက်နှာ အရေပြားကို စိုပြည်ချ...


သိထားသင့်တဲ့ လွယ်ကူတဲ့ အလှအပ နည်းလမ်းလေးများ

  |   30 Oct 2016

၁။ လက်သည်းဆိုးဆေး အမြန် ခြောက်စေလိုလျှင် လက်သည်းနီ ဆိုးပြီးတဲ့အခါ အနီးအနားမှာ လက်သည်းနီ ခြောက်စေတဲ့...


သွားဖြူစေတဲ့နည်း

  |   30 Oct 2016

သွားအရောင်က သွားရဲ့ကြွေလွှာမှာမဟုတ်ဘူး။ အပေါ်ဆုံးကြွေလွှာ enamelရဲ့အောက်ကသွားအရိုးသားလွှာ dentin မှာ...