ဗိုက်မြန်မြန်ချပ်အောင် ဘာတွေသောက်သင့်လဲ

  |   29 Oct 2016

ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချဖို့ ဆုံးဖြတ်ထားသူတွေအနေနဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေ စားရုံသာမက လေ့က...


အရေပြားနဲ့ ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက် ရွေးချယ်သင့်တဲ့ ဂလ...

  |   29 Oct 2016

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကနေ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ သဘာဝအဆီ ဂလစ်ဆရင်း အလှဆီဟာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး အနည်းဆုံးနဲ့ အလှအပအတွက်...


ဝက်ခြံပုန်းများအား အိမ်တွင်းကုသနည်းများ

  |   29 Oct 2016

ဝက်ခြံပုန်းတွေကို အိမ်မှာအလွယ်တကူ ကုသနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ အန္တရာယ်လည်းကင်းပြီး ပြုလုပ်ရလည်း...


ဆားဝက်ခြံနှင့် ချွေးပေါက်ကျဉ်းစေဖို့ သဘာဝနည်းလမ်းမ...

  |   29 Oct 2016

မျက်နှာအဆီပြန်ပြီး ဝက်ခြံ၊ ဆားဝက်ခြံ ရှိသူတွေအတွက် အဓိကပြဿနာဖြစ်တဲ့ ချွေးပေါက်လေးတွေ ကျဉ်းအောင် လုပ်...


ရက်အနည်းအတွင်းမှာ မျက်နှာကို ဖြူဖွေးအောင် လုပ်နိုင...

  |   29 Oct 2016

ငွေကြေးအကုန်အကျသက်သာပြီး အသုံးပြုရ လွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ အသုံးပြုပြီးသွား ချိန်မှာတော့...


ရှားစောင်းလက်ပပ် ဘယ်လို အသုံးဝင်လဲ

  |   29 Oct 2016

ရှားစောင်း လက်ပပ် အရွက်ကို အရင်းကနေ ဓါးထက်ထက်နဲ့ ဖြတ်ပါ။ တစ်ယောက် စာအတွက်ပဲ ဆိုရင်တော့ လေးရွက်၊ ငါးရ...