မျက်လုံးအောက်နားမှာဖောင်းအစ်ပြီးမျက်လုံးအောက်မှာမျက်အိတ် ဖြစ်တာတွေကိုသက်သာစေဖို့ဖော်ပြပါအချက်တွေကိုလေ့လာကြည့်ရအောင်နော်။အနားပေးပါ       ကွန်ပျူတာရှေ့မှာဖြစ်စေ၊ တီဗွီကြည့်ချိန်မှာဖြစ်စေ အချိန်အကြာကြီးကြည့်တာမျိုးကို မလုပ်ပါနဲ့ ကွန်ပြူတာနဲ့ တီဗွီစခရင်မ်ရှေ့မှာတစ်နာရီကြာတိုင်း မိနစ်အနည်းငယ်တော့အနားယူပါ။အိပ်ချိန်မ...

      အမြဲတမ်းမိတ်ကပ်လိမ်းနေကျသူတွေကမိတ်ကပ်မလိမ်းဘဲနေရမှာခက်ခဲလှပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းနီလေးဆိုးရမှမျက်လုံးမှာလိုင်နာလေးထည့်လိုက်ရမှ မိမိကိုယ်မိမိယုံကြည်ချက်အပြည့်အဝရှိတယ် လို့ ထင်မှတ်နေတယ့်အမျိုးသမီးတွေအတွက်မိတ်ကပ်ကိုရေရှည်လိမ်းရာမှာဖြစ်နိုင်တဲ့ဆိုးကျိုးတွေကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။(၁)မျက်စိတစ်ဝိုက်နေရာအတွက်ဆိုးကျိုးများ      အေ...

အလွယ်တကူ အိမ်မှာပဲ အသုံးပြုလို့ရတဲ့ မျက်နှာပေါင်းတင်းနည်းတစ်ချို့ကိုဖော်ပြပေးလိုပါသည်။ထောပတ်သီးခြောက်သွေ့အသားအရေရှိသူတွေအတွက် ထောပတ်သီးနဲ့ မျက်နှာပေါင်းတင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ လုပ်ရတာလည်း လွယ်ကူပါတယ်။ထောပတ်သီးအသားကို ဇွန်း သို့မဟုတ် ခရင်းနဲ့ချေပြီ သံလွင်ဆီနည်းနည်းရောမွှေလိုက်ပါ။အနှစ်ပျစ်ပျစ်လေးတွေ ရလာတဲ့အထိချေပါ။ပြီးတော့ မျက်နှာအနှံ့လိမ်းပြီး နာရ...

မိန်းကလေးတစ်ယောက်အနေနဲ့တစ်ပတ်ကို ခေါင်းဘယ်နှကြိမ်လျှော်သင့်လဲဆိုရင် လူတိုင်းမှာ မွေးရာပါ အသားအရေအမျိုးအစား မတူညီကြသကဲ့သို့ ဆံသားအမျိုး အစားလည်း ကွဲပြားခြားနားကြပါတယ်။(က) ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ဆံသား(ခ) ပုံမှန်(အလယ်အလတ်) ဆံသား(ဂ) ဆံသားအုံကောင်း (ဆံပင်ထူ)(ဃ) ခြောက်သွေ ့ (မွဲခြောက်ခြောက်) ဆံသားဆိုပြီးတော့ အခြေခံအားဖြင့် ဆံသားလေးမျိုးရှိပါတယ်။အဲဒီလိုမတူ...

ဖျားပြီးတဲ့အခါ(ဥပမာ တိုက်ဖွိုက် ခေါ် အူရောင်ငန်းဖျား)၊စိတ်ဖိစီးမှုများသောကာလတစ်ခုကိုဖြတ်သန်းပြီးတဲ့အခါ(သို့)ဦးရေပြားပွေးပေါက်တဲ့အခါ(သို့)ကင်ဆာဆေးသွင်းရတဲ့အခါ ယာယီဆံပင်ကျွတ်တတ်ပါသည်။ဆံပင်ခဏခဏဆိုးခြင်း၊မကြာခဏဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းနှင့်ဦးထုပ်မချွတ်တမ်းဆောင်းလျှင်အလားတူဆံပင်ကျွတ်ာခင်းပြသနာကိုရင်ဆိုင်ရလေ့ရှိပါသည်။ဆေးအချို့ကိုအထူးသဖြင့်ဆေးပြင်းများယာယီစွဲသောက်ရသည့်အခါ၊နာတာရှည်ရောဂါတစ်ရပ်ရပ်ခ...

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မိန်းမသားတစ်ဦးရဲ့ ဟော်မုန်းအထွက်များသောကြောင့် အရေပြားမှာ အပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ပထမသုံးလမှာ အောက်စီဂျင်ရရှိမှုများပြားတဲ့အတွက် အသားအရောင်ဟာ ပန်းရောင်သွေးကြွနေတတ်ပြီး ဟော်မုန်းဓာတ် မငြိမ်တဲ့အချိန်မို့ ဓာတ်မတည့်မှုတွေလည်းဖြစ်တတ်ပါတယ်။ နောက်ပြီး ပုံမှန် အသားလှဆီတွေ လိမ်းတဲ့ကြားထဲမှာမှ အသားအရေ ခြောက်တာ၊ ဝက်ခြံထွက်တာ၊ အဖုအပိမ့်ထွက်တာ၊ ဓာ...

 ဒီနေ့ခေတ်မှာ အသားအရေထိန်းသိမ်းတဲ့ပစ္စည်း (Skin Care) တွေအများအပြား ပေါ်ပေါက်လာသလို အလှကုန်ကုမ္ပဏီများလည်း အပြိုင်အဆိုင်ပေါ်ပေါက်လာပါသည်။ အခေါ်အဝေါ်များကလည်း မနည်းလှပါ။ Serum, essence, ampoule, facial foam, body scrub, lotion, toner, moisturizer, sun screen, primer စသည်ဖြင့် Skin Care မျိုးစုံပေါ်ထွက်လာပါသည်။ နာမည်မျိုးစုံဖြင့် ခေတ်နဲ့အပြိုင်အဆိုင် ထွက်လာခဲ့တဲ့ အလှအပပစ္စည်းတွေ အသုံး...

မိုးရာသီရောက်လာတဲ့အခါ မိုးရေ စိုရွှဲတဲ့နေ့ရက်တွေကို ကြုံရနိုင်သလို လေထုစိုထိုင်းဆ မြင့်မားတာနဲ့ ညစ်ပတ်တဲ့ မိုးရေတို့ကြောင့် ဆံပင်သားနဲ့ ဦးရေပြားကို ထိခိုက်မှု ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် လိုက်နာသင့်တဲ့ ဆံကေသာထိန်းသိမ်းနည်းတွေကို အကြံပြုလိုက်ရပါတယ်။ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့အောင်ထားပါဆံပင်ကို ခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။ တစ်နေ့မှာ ပျမ်းမျှအားဖြင့် ဆံပင်အချောင်း ရေ ၅၀-...

အသားအရည်အတွက် ကောင်းခြင်း(Finished)- အရေပြားကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုခြင်း- အသားအရည် အစိုဓာတ်ကို ဖြည့်ပေးခြင်း- မိတ်ကပ် ဖျက်ပေးနိုင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိရှိခြင်း- ခြေဖနောင့် ကွဲဲခြင်းကို သက်သာစေခြင်း- အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို လျော့နည်းစေခြင်းဆံပင်အတွက် ကောင်းခြင်း- ဆံပင်ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုခြင်း- ခေါင်းမလျှ...

မျက်နှာပုံသဏ္ဍာန် အမျိုးမျိုးရှိတဲ့  အထဲမှာ ထင်ရှားတဲ့ ပုံသဏ္ဍာန်တွေကတော့ နှလုံးပုံ၊ မျက်နှာဝိုင်း၊ မျက်နှာလေးထောင့်၊ ဘဲဥပုံနဲ့ မျက်နှာရှည်တဲ့ ပုံငါးမျိုးပါပဲ။၁။ နှလုံးပုံ (Heart)မျက်နှာအပေါ်ဘက်ဝိုင်းပြီး မေးဘက်ကို သွယ်သွားတဲ့ပုံမျိုးပါပဲ။ ဒီလိုပုံစံရှိတဲ့သူဟာ ဘယ်လိုဆံပင်မျိုးနဲ့မဆို လိုက်ဖက်တဲ့အတွက် ကံကောင်းတယ်လို့ ဆိုရမှာပါ။ အရှည်၊ အတို၊...


Advertising






2017 Trust Oo M-health Enterprise.All Right Reserved.
Developed by Host Myanmar