Calorie Calculator

မိမိနေထိုင်မှုပုံစံပေါ် မူတည်၍ တစ်နေ့တာအတွက် လိုအပ်သော ကယ်လိုရီပမာဏကို တွက်ချက်နိုင်ပါသည်။

အစားအသောက်တိုင်းတွင် ပါ၀င်သော စွမ်းအင်ပမာဏ အမျိုးမျိုးရှိသည်။

ထိုစွမ်းအင်ပမာဏ အမျိုးမျိုးကို Calorie ဟု ခေါ်သော အတိုင်းအတာဖြင့် တိုင်းလေ့ရှိသည်။

Calorie များသော အစားအစာများသည် ကိုယ်ခန္ဓာထဲတွင် အပြည့်အဝလောင်ကျွမ်းရန် ခက်ခဲသည်။

ထိုအခြေအနေတွင် ပိုလျှံနေသော Calorie များကို ကိုယ်ခန္ဓာက အဆီပိုများအနေဖြင့် သိမ်းဆည်းသဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာကာ ကျန်းမာရေးကို ဒုက္ခပေးတော့သည်။ 

ဤ Calorie Counter (Calorie တွက်ချက်ပေးသော Softwae) သည် အစားအသောက်တွင် မည်မျှ Calorieပါဝင်သည်ကိုဖော်ပြပေးနိုင်သောကြောင့်စားသုံးသူများအနေဖြင့်ချင့်ချိန်ကာစားသုံးနိုင်ကြမည် ဖြစ်သည်။




ကျား












နေ့စဉ်စားသောက် အစားအသောက်များတွင် ပါ၀င်သော ကယ်လိုရီပမာဏ

အမျိုးအမည် အိမ်သုံးအချင်အတွယ် အင်အား (ကယ်လိုရီ) ဓါတ်ပုံ
ကြက်ဟင်းခါးသီးမြန်မာချက် ခြောက်ကျပ်သား 283 Add
ကြက်သားဟင်း (ကုလားချက်) ခြောက်ကျပ်သား 266 Add
ကြက်ဟင်းခါးသီးကြော် ခြောက်ကျပ်သား 155 Add
ခရမ်းသီးဖုတ်သုပ် ခြောက်ကျပ်သား 36 Add
ခရမ်းသီးနှပ် ခြောက်ကျပ်သား 168 Add
ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိချက် ခြောက်ကျပ်သား 229 Add
ငါးပိကောင်ကြော် ခြောက်ကျပ်သား 397 Add
ငါးပိထောင်း ခြောက်ကျပ်သား 81 Add
ငါးကြော် ခြောက်ကျပ်သား 165 Add
ငါးခူငါးပိကောင်ချက် ခြောက်ကျပ်သား 461 Add
ငါးဖယ်ငါးဆုပ်လုံးကြော် ခြောက်ကျပ်သား 173 Add
ငါးသလောက်ပေါင်း ခြောက်ကျပ်သား 127 Add
ငါးဟင်း ခြောက်ကျပ်သား 116 Add
ဆိတ်သားဟင်း ခြောက်ကျပ်သား 200 Add
ဒံပေါက် ခြောက်ကျပ်သား 195 Add
ပဲပြားသုပ် ခြောက်ကျပ်သား 362 Add
ပဲပုပ်ပြားကြော် ခြောက်ကျပ်သား 442 Add
ပုဇွန်သုပ် ခြောက်ကျပ်သား 89 Add
ပုဇွန်ဟင်း ခြောက်ကျပ်သား 125 Add
ပန်းဂေါ်ဖီနှင့် ဘဲဥကြော် ခြောက်ကျပ်သား 100 Add
ဘဲကင် ခြောက်ကျပ်သား 129 Add
ဘဲသားဟင်း ခြောက်ကျပ်သား 108 Add
ဘဲဥဟင်း ခြောက်ကျပ်သား 209 Add
မုန့်ဟင်းခါး ခြောက်ကျပ်သား 158 Add
မျှစ်ချဉ်နှင့် ဝက်သား ခြောက်ကျပ်သား 230 Add
ရုံးပတီသီးကြော် ခြောက်ကျပ်သား 83 Add
ဝက်သားနီချက် ခြောက်ကျပ်သား 413 Add
ဝက်သားနှပ် (မြန်မာ) ခြောက်ကျပ်သား 338 Add
ဝက်သားပေါင်းဟင်း ခြောက်ကျပ်သား 325 Add
သရက်သီးခြောက်သနပ် ခြောက်ကျပ်သား 123 Add
အမဲနှပ် ခြောက်ကျပ်သား 195 Add
အုန်းထမင်း ခြောက်ကျပ်သား 325 Add
အုန်းနို့ခေါက်ဆွဲ ခြောက်ကျပ်သား 221 Add
ကြက်သားအာလူးဟင်း ခြောက်ကျပ်သား 196 Add
ကြက်သားကြော် ခြောက်ကျပ်သား 231 Add
ငါးရံဆန်ပြုတ် ခြောက်ကျပ်သား 43 Add
ငါးကျည်းကြော် ခြောက်ကျပ်သား 477 Add
ငါးမြင်းဆီပြန် ခြောက်ကျပ်သား 90 Add
ငါးသလောက်ဆီပြန် ခြောက်ကျပ်သား 323 Add
ဆီချက်ခေါက်ဆွဲ ခြောက်ကျပ်သား 144 Add
ထမင်းပေါင်း ခြောက်ကျပ်သား 159 Add
ပဲပြုတ်ထမင်းကြော် ခြောက်ကျပ်သား 201 Add
ပုန်းရည်ကြီး ခြောက်ကျပ်သား 229 Add
ပုဇွန်ဆီပြန် ခြောက်ကျပ်သား 227 Add
ပဲပြုတ်ဆီဆမ်း ခြောက်ကျပ်သား 301 Add
ပဲကြီးနှပ် ခြောက်ကျပ်သား 251 Add
ပဲငါးပိချက် ခြောက်ကျပ်သား 462 Add
ပဲကုလားဟင်း ခြောက်ကျပ်သား 337 Add
ဘဲသားဆန်ပြုတ် ခြောက်ကျပ်သား 437 Add
ဝက်သားထမင်းကြော် ခြောက်ကျပ်သား 340 Add
ဝက်သားခေါက်ဆွဲကြော် ခြောက်ကျပ်သား 180 Add
ဝက်သားလုံးချက် ခြောက်ကျပ်သား 656 Add
အမဲသားလုံးချက် ခြောက်ကျပ်သား 351 Add
အစိမ်းကြော် (အသားမပါ) ခြောက်ကျပ်သား 54 Add
အမဲသား ပြုတ်ကြော် ခြောက်ကျပ်သား 140 Add
အမျိုးအမည် အိမ်သုံးအချင်အတွယ် အင်အား (ကယ်လိုရီ) ဓါတ်ပုံ
ဆနွင်းမကင်း ခြောက်ကျပ်သား 318 Add
ကိတ်မုန့် ခြောက်ကျပ်သား 393 Add
ကီးမားပလာတာ ခြောက်ကျပ်သား 224 Add
ကော်ပြန့်စိမ်း ခြောက်ကျပ်သား 121 Add
ကောက်ညှင်းပေါင်း ခြောက်ကျပ်သား 217 Add
ကောက်ညှင်းပေါင်း (နှမ်းအုန်းသီး) ခြောက်ကျပ်သား 245 Add
ကြက်ဥပူတင်း ခြောက်ကျပ်သား 113 Add
ကြက်ဥခေါက်မုန့် ခြောက်ကျပ်သား 387 Add
ငှက်ပျော်ကောက်ညှင်းထုပ် ခြောက်ကျပ်သား 282 Add
စာကလေးခွေ ခြောက်ကျပ်သား 572 Add
ဆီထမင်း ခြောက်ကျပ်သား 461 Add
ဆိတ်နို့မုန့် ခြောက်ကျပ်သား 173 Add
ကော်ပြန့် ခြောက်ကျပ်သား 127 Add
ထမနဲ ခြောက်ကျပ်သား 200 Add
ထမင်းဂျိုးကြော် ခြောက်ကျပ်သား 195 Add
နံပြားထောပတ်သုပ် ခြောက်ကျပ်သား 442 Add
နံကထိုင် ခြောက်ကျပ်သား 125 Add
နန်းကြီးသုပ် ခြောက်ကျပ်သား 100 Add
ပဲပလာတာကြော် ခြောက်ကျပ်သား 108 Add
ပဲကြီးလှော် ခြောက်ကျပ်သား 209 Add
ပဲပေါက်စီ ခြောက်ကျပ်သား 158 Add
ပေါင်မုန့်ကြော် ခြောက်ကျပ်သား 230 Add
ပေါင်မုန့်ထောပတ်သုတ် ခြောက်ကျပ်သား 83 Add
ပေါင်မုန့်အုန်းနို့ဆမ်း ခြောက်ကျပ်သား 351 Add
ဘီစကွတ် (သကြားကပ်) ခြောက်ကျပ်သား 413 Add
မတ်ပဲကြော် ခြောက်ကျပ်သား 338 Add
မုန့်စိမ်းပေါင်း ခြောက်ကျပ်သား 230 Add
မုန့်ပြားသလတ် ခြောက်ကျပ်သား 235 Add
မုန့်ပြားသလတ် (ဖြူ) ခြောက်ကျပ်သား 217 Add
မုန့်ဖက်ထုပ် ခြောက်ကျပ်သား 284 Add
မုန့်လက်ကောက် ခြောက်ကျပ်သား 279 Add
မုန့်လုံးကြီးကြော် ခြောက်ကျပ်သား 358 Add
မုန့်လိပ်ပြာ ခြောက်ကျပ်သား 86 Add
မန္တလေးပဲကြော် ခြောက်ကျပ်သား 521 Add
မုန့်လက်ဆောင်း ခြောက်ကျပ်သား 82 Add
ရွှေထမင်း ခြောက်ကျပ်သား 216 Add
ဝက်ခေါင်းသုပ် ခြောက်ကျပ်သား 177 Add
ဟာလဝါ ခြောက်ကျပ်သား 271 Add
အသုပ်စုံ ခြောက်ကျပ်သား 149 Add
အီကြာကွေး ခြောက်ကျပ်သား 392 Add
အီကွေးကြော် ခြောက်ကျပ်သား 151 Add
အုန်းသီးပေါင်မုန့် ခြောက်ကျပ်သား 269 Add
သာကူစေ့ ငါးကျပ်သား 286 Add
အမျိုးအမည် အိမ်သုံးအချင်အတွယ် အင်အား (ကယ်လိုရီ) ဓါတ်ပုံ
ကောက်ညှင်းဆန် နို့ဆီ တစ်ဗူး 864 Add
ကောက််ညှင်းပေါင်း တစ်ပွဲ (တစ်ဆယ်သား) 338 Add
ကောက်ညှင်းပေါင်း(ဘိုကိတ်ပဲ+နှမ်း+အုန်း) တစ်ပွဲ (တစ်ဆယ်သား) 377 Add
ကြာဆံ (ဆန်-ခြောက်) ငါးကျပ်သား 279 Add
ကြာဆံ (ဂျုံ-ခြောက်) ငါးကျပ်သား 274 Add
ခေါက်ဆွဲခြောက် ငါးကျပ်သား 285 Add
ခေါက်ဆွဲပြုတ် တစ်ဆယ်ကျပ်သား 183 Add
ချာပါတီ တစ်ချပ် 175 Add
ဂျုံမှုန့် တစ်ဆယ်ကျပ်သား 562 Add
ဆန်မှုန့် တစ်ဆယ်ကျပ်သား 567 Add
ထမင်း တစ်ပန်းကန် 301 Add
နံပြား တစ်ချပ်  145 Add
ပလာတာ တစ်ချပ် (သေး) 283 Add
ပေါင်မုန့် ငါးချပ် 275 Add
မုန့်ဟင်းခါးဖတ် တစ်ဆယ်ကျပ်သား 181 Add
အမျိုးအမည် အိမ်သုံးအချင်အတွယ် အင်အား (ကယ်လိုရီ) ဓါတ်ပုံ
ကန်စွန်းဥ (ဖြူ) တစ်ဆယ်သား 171 Add
ကန်စွန်းဥ (ရွှေဝါ) တစ်ဆယ်သား 182 Add
ပီလောပီနံဥ တစ်ဆယ်သား 218 Add
ပိန်းဥ တစ်ဆယ်သား 150 Add
ပဲမြစ် တစ်ဆယ်သား 360 Add
အာလူး တစ်ဆယ်သား 133 Add
အာတာလွတ်ဥ တစ်ဆယ်သား 201 Add
အမျိုးအမည် အိမ်သုံးအချင်အတွယ် အင်အား (ကယ်လိုရီ) ဓါတ်ပုံ
ကြက်ဥ တစ်လုံး 88 Add
ငုံးဥ တစ်လုံး 16 Add
ဘဲဥ တစ်လုံး 94 Add
အမျိုးအမည် အိမ်သုံးအချင်အတွယ် အင်အား (ကယ်လိုရီ) ဓါတ်ပုံ
ဆိတ်နို့ တစ်ဆယ်သား 105 Add
နွားနို့ တစ်ဆယ်သား 106 Add
ပဲပုပ်နို့ တစ်ဆယ်သား 101 Add
မြေပဲနို့ တစ်ဆယ်သား 101 Add
အမျိုးအမည် အိမ်သုံးအချင်အတွယ် အင်အား (ကယ်လိုရီ) ဓါတ်ပုံ
စားအုန်းဆီ နှစ်ကျပ်ခွဲသား 360 Add
နှမ်းဆီ နှစ်ကျပ်ခွဲသား 359 Add
ပဲပုပ်ဆီ နှစ်ကျပ်ခွဲသား 360 Add
မြေပဲဆီ နှစ်ကျပ်ခွဲသား 360 Add
ဝက်ဆီ နှစ်ကျပ်ခွဲသား 360 Add
အုန်းဆီ နှစ်ကျပ်ခွဲသား 360 Add
အမျိုးအမည် အိမ်သုံးအချင်အတွယ် အင်အား (ကယ်လိုရီ) ဓါတ်ပုံ
ကွာစေ့ နှစ်ကျပ်ခွဲသား 228 Add
နေကြာစေ့ နှစ်ကျပ်ခွဲသား 207 Add
ဖရုံစေ့ နှစ်ကျပ်ခွဲသား 245 Add
ဗာဒံစေ့ နှစ်ကျပ်ခွဲသား 142 Add
မြေပဲဆံ နှစ်ကျပ်ခွဲသား 235 Add
သီဟိုစေ့ နှစ်ကျပ်ခွဲသား 242 Add
သစ်ကြားစေ့ နှစ်ကျပ်ခွဲသား 278 Add
အမျိုးအမည် အိမ်သုံးအချင်အတွယ် အင်အား (ကယ်လိုရီ) ဓါတ်ပုံ
ကုလားပဲခြမ်း နှစ်ကျပ်ခွဲသား 147 Add
ကုလားပဲမှုန့် နှစ်ကျပ်ခွဲသား 146 Add
စတော်ပဲပြုတ် ငါးကျပ်သား 203 Add
ဘိုကိတ်ပဲ နှစ်ကျပ်ခွဲသား 153 Add
ပဲကတ္တိပါပြုတ် ငါးကျပ်သား 151 Add
ပဲကြီး နှစ်ကျပ်ခွဲသား 140 Add
ပဲကြား နှစ်ကျပ်ခွဲသား 144 Add
ပဲစဉ်းငုံ နှစ်ကျပ်ခွဲသား 141 Add
ပဲထောပတ် နှစ်ကျပ်ခွဲသား 138 Add
ပဲနီလေး နှစ်ကျပ်ခွဲသား 140 Add
ပဲတီစိမ်း နှစ်ကျပ်ခွဲသား 139 Add
ပဲပိစပ် နှစ်ကျပ်ခွဲသား 147 Add
ပဲပုပ် (ခြောက်) နှစ်ကျပ်ခွဲသား 172 Add
ပဲပုပ် (စို) နှစ်ကျပ်ခွဲသား 160 Add
ပဲရာဇာ နှစ်ကျပ်ခွဲသား 138 Add
ပဲဝါလေး နှစ်ကျပ်ခွဲသား 141 Add
ပဲလွန်း နှစ်ကျပ်ခွဲသား 140 Add
ပဲငပိခြောက် နှစ်ကျပ်ခွဲသား 171 Add
ပဲငပိစပ် နှစ်ကျပ်ခွဲသား 68 Add
ပဲငန်ပြာရည် (အကြဲ) နှစ်ကျပ်ခွဲသား 23 Add
ပဲငံပြာရည် (အပျစ်) နှစ်ကျပ်ခွဲသား 35 Add
မတ်ပဲအနက် နှစ်ကျပ်ခွဲသား 147 Add
အမျိုးအမည် အိမ်သုံးအချင်အတွယ် အင်အား (ကယ်လိုရီ) ဓါတ်ပုံ
ကြက်သား ငါးကျပ်သား 80 Add
ကျွဲသား ငါးကျပ်သား 92 Add
ငုံးသား ငါးကျပ်သား 90 Add
ငန်းသား ငါးကျပ်သား 130 Add
ဆိတ်သား ငါးကျပ်သား 143 Add
ဖားသား ငါးကျပ်သား 73 Add
ဘဲသား ငါးကျပ်သား 179 Add
ယုန်သား ငါးကျပ်သား 100 Add
ဝက်သား (အသား) ငါးကျပ်သား 175 Add
ဝက်သား (သုံးထပ်သား) ငါးကျပ်သား 362 Add
အမဲသား (နွား) ငါးကျပ်သား 107 Add
ကြက်အသည်း ငါးကျပ်သား 112 Add
ဆိတ်အသည်း ငါးကျပ်သား 124 Add
ဘဲအသည်း ငါးကျပ်သား 131 Add
ဝက်အသည်း ငါးကျပ်သား 101 Add
အမဲအသည်း (နွား) ငါးကျပ်သား 99 Add
ဆိတ်ဦးနှောက် ငါးကျပ်သား 117 Add
နွားဦးနှောက် ငါးကျပ်သား 106 Add
ဝက်ဦးနှောက် ငါးကျပ်သား 105 Add
အမဲခြောက် နှစ်ကျပ်ခွဲသား 119 Add
ဆက်သားခြောက် နှစ်ကျပ်ခွဲသား 59 Add
ဝက်ပေါင်ခြောက် နှစ်ကျပ်ခွဲသား 122 Add
အမျိုးအမည် အိမ်သုံးအချင်အတွယ် အင်အား (ကယ်လိုရီ) ဓါတ်ပုံ
ကကတစ် ငါးကျပ်သား 61 Add
ငါးကျည်း ငါးကျပ်သား 79 Add
ငါးခုံးမ ငါးကျပ်သား 73 Add
ငါးပနော်၊ ငါးဖယ် ငါးကျပ်သား 68 Add
ငါးပုပ်သင် ငါးကျပ်သား 77 Add
ငါးပြေမ ငါးကျပ်သား 90 Add
ငါးပုဏ္ဏား ငါးကျပ်သား 69 Add
ငါးဘတ် ငါးကျပ်သား 63 Add
ငါးမြင်း ငါးကျပ်သား 75 Add
ငါးလင်ပန်း ငါးကျပ်သား 146 Add
ငါးရံ့ ငါးကျပ်သား 71 Add
ငါးရှဉ့် ငါးကျပ်သား 118 Add
ငါးသလောက် ငါးကျပ်သား 209 Add
ငါးသလဲထိုး ငါးကျပ်သား 67 Add
ငါးဥ ငါးကျပ်သား 96 Add
ငါးအူ ငါးကျပ်သား 100 Add
ငါးရံ့ခြောက် နှစ်ကျပ်ခွဲသား 131 Add
ငါးကျည်းခြောက် နှစ်ကျပ်ခွဲသား 77 Add
ငါးပုပ်ခြောက် နှစ်ကျပ်ခွဲသား 82 Add
ပုဇွန် ငါးကျပ်သား 79 Add
ပုဇွန်ထုပ် ငါးကျပ်သား 71 Add
ပုစွန်ခြောက် တစ်ကျပ်သား 54 Add
ဂဏန်း ငါးကျပ်သား 71 Add
အမျိုးအမည် အိမ်သုံးအချင်အတွယ် အင်အား (ကယ်လိုရီ) ဓါတ်ပုံ
ကျွဲကောသီး တစ်စိတ် 44 Add
ငှက်ပျောသီး (ရခိုင်) တစ်လုံးနှင့်တစ်လုံး 126 Add
ငှက်ပျောသီး (ဖီးကြမ်း) တစ်လုံးနှင့်တစ်လုံး 110 Add
စတော်ဘယ်ရီ တစ်ဆယ့်ငါးလုံး 38 Add
စပျစ်သီး သုံးဆယ်လုံး 559 Add
ဆီးသီး (လတ်) လေးလုံး 53 Add
ထောပတ်သီး လေးစိတ်တစ်စိတ် 112 Add
ဒူးရင်းသီး 138 Add
နာနတ်သီး တစ်စိတ် (သေး) 52 Add
ပန်းသီး တစ်ခြမ်း (လတ်) 57 Add
ပိန္နဲသီး ငါးမွှာ 104 Add
ဖရဲသီး တစ်စိတ် (သေး) 24 Add
မာလကာသီး တစ်လုံး (သေး) 66 Add
မင်းဂွတ်သီး 64 Add
လိမ္မော်သီး ရှစ်မွှာ (လတ်) 45 Add
သခွားသီးမှည့် တစ်စိတ် (သေး) 29 Add
သစ်တော်သီး တစ်ခြမ်း (လတ်) 49 Add
သင်္ဘောသီးမှည့် တစ်စိတ် (သေး) 50 Add
အမျိုးအမည် အိမ်သုံးအချင်အတွယ် အင်အား (ကယ်လိုရီ) ဓါတ်ပုံ
ကျောက်ဖရုံသီး တစ်စိတ် 44 Add
ကြက်ဟင်းခါးသီး တစ်လုံး (လတ်) 22 Add
ကြောင်လျှာသီး တစ်ပိုင်း (သေး) 71 Add
ခရမ်းသီး တစ်လုံး (ကြီး) 35 Add
ခရမ်းချဉ်သီးစိမ်း နှစ်လုံး 24 Add
ခဝဲသီး တစ်ပိုင်း (လတ်) 23 Add
ဂေါ်ရခါးသီး တစ်ခြမ်း (သေး) 22 Add
ဒညင်းသီး လေးလုံး (သေး) 57 Add
ဒန့်ဒလွန်သီး နှစ်တောင့် 50 Add
ပဲစောင်းလျားသီး ငါးတောင့် 42 Add
ပဲလင်းမြွေသီး တစ်ပိုင်း (သေး) 24 Add
ပဲတောင့်ရှည် တစ်ဆယ်တောင့် 34 Add
ဘိုစားပဲသီး တစ်ဆယ်တောင့် 96 Add
မုန်လာဥနီ တစ်ဥ (လတ်) 24 Add
မုန်လာဥဖြူ တစ်ဥ  28 Add
ရုံးပတီသီး (လတ်) ငါးတောင့် 58 Add
ရွှေဖရုံသီး တစ်စိတ် (သေး) 31 Add
သခွားသီး (လတ်) တစ်လုံး 28 Add
သရက်သီးစိမ်း တစ်စိတ် 34 Add
မျှစ် တစ်ဆယ်သား 54 Add
အမျိုးအမည် အိမ်သုံးအချင်အတွယ် အင်အား (ကယ်လိုရီ) ဓါတ်ပုံ
ကညွတ်ရွက် တစ်ဆယ်သား 53 Add
ကင်ပွန်းရွက် ငါးကျပ်သား 52 Add
ကင်းပုံရွက် တစ်ဆယ်သား 64 Add
ကန်စွန်းရွက် တစ်ဆယ်သား 82 Add
ကိုက်လန် တစ်ဆယ်သား 23 Add
ကြက်သွန်မြိတ် တစ်ဆယ်သား 55 Add
ချဉ်ပေါင်ရွက် တစ်ဆယ်သား 84 Add
ဂေါ်ဖီထုပ် တစ်ဆယ်သား 43 Add
ဂေါ်ဖီပွင့် တစ်ဆယ်သား 57 Add
ဂေါ်ရခါးညွှန့် တစ်ဆယ်သား 52 Add
ငှက်ပျောဖူး တစ်ဆယ်သား 47 Add
ဆလတ်ရွက် တစ်ဆယ်သား 38 Add
တမာရွက် ငါးကျပ်သား 86 Add
ဒန့်ဒလွန်ရွက် ငါးကျပ်သား 72 Add
နံနံပင် ငါးကျပ်သား 36 Add
ပင်စိမ်းရွက် ငါးကျပ်သား 39 Add
ပဲပင်ပေါက် တစ်ဆယ်သား 62 Add
ပိန်းရိုး တစ်ဆယ်သား 43 Add
ဘူးညွှန့် တစ်ဆယ်သား 65 Add
မုန်ညင်းရွက် တစ်ဆယ်သား 62 Add
မုန်လာရွက် တစ်ဆယ်သား 66 Add
မြင်းခွာရွက် တစ်ဆယ်သား 63 Add
မှို (ကောက်ရိုး) တစ်ဆယ်သား 59 Add
ဟင်းနုနယ်ရွက် တစ်ဆယ်သား 80 Add

Advertisment 7 (Calorie Calculator)

Advertisment 7 (Calorie Calculator)

Advertisment 7 (Calorie Calculator)

Advertisment 7 (Calorie Calculator)

Advertisment 7 (Calorie Calculator)