| 30 Oct 2016

1. ခေါက်ဆွဲခြောက်ကိုစားရင် တခြားအာဟာရရှိတဲ့ အစားအစာတွေနဲ့ ရောစားပါ။ ဥပမာ- ထမင်း၊ ကြက်ဥ၊ အသား၊ ဟင်းသ...

| 30 Oct 2016

မရမ်းသီး အမှည့် ကို သကြားရေစိမ်ပြီး စားကြသလို မရမ်းသီးစိမ်း ကို ဟင်းလျာ အမျိုးမျိုး ပြုလုပ်ပြီး စားသ...

| 30 Oct 2016

ရှောက်သီးကို အလှအပနှင့် သဘာဝ အိမ်သုံးပစ္စည်းများအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်တာကို သင်သိပါသလား။ ရှောက်သီး ဟာ သ...

| 30 Oct 2016

တစ်ရက်ကို လိမ္မော်သီး ၂လုံးမှ ၄လုံးခန့် စားပေးခြင်းအားဖြင့် အအေးမိ ရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းကို ကာကွယ်...

| 30 Oct 2016

sugar drink လို့ခေါ်တဲ့ အချိုရည်သောက်သုံးခြင်းဟာ အဝ လွန်ခြင်း၊ သွေးချိုဆီးချို၊ နှလုံးသွေး ကြောနှင့်...

| 30 Oct 2016

အမျိုးသမီးများ အတွက် ဆီးသီး ဖျော်ရည်ဟာ ၎င်းတို့ရဲ့ ဆီးလမ်းကြောင်းရောဂါများကို သက်သာစေတယ်လို့ သိလာပြီ...

| 30 Oct 2016

မရမ်းသီးအမှည့်ကို သကြားရေစိမ်ပြီး စားကြသလို မရမ်းသီးစိမ်းကို ဟင်းလျာ အမျိုးမျိုး ပြုလုပ်ပြီး စားသုံး...

| 30 Oct 2016

ရှောက်သီး ဟာ အသားအရေ နဲ့ ဆံပင် အတွက် လွန်စွာ ကောင်းကျိုးပြုသလိုရှောက်သီးဟာ အလှအပအတွက် များစွာအကျိုးရ...

| 30 Oct 2016

မကြာခဏ ဇက်ကြောတက်ကြသူများ၊ ဇက်တောင့်တင်းခြင်း၊ ကိုယ်ငွေ့နွေးနွေးနှင့် ဖျားချင် သကဲ့သို့ ဖြစ်ပြီး ကို...

| 30 Oct 2016

ရေကို ဘယ်အချိန်သောက်ရင် အကောင်းဆုံးလဲဖြစ်မလဲ၊ ဘယ်အချိန်သောက်သောက် မရဘူးလား၊ ရေဆာတိုင်းသောက်ရင်ရော ဘာ...