ကြက်ဥတွေကို ရေခဲသေတ္တာ တံခါးပေါက်အကန့်မှာ ထည့်ထားခ...

  |   06 Aug 2018

ကျွနု်ပ်တို့ အများစုက အစားအစာ သိမ်းထားတဲ့ ရေခဲသေတ္တာကို အရေးမပေးတတ်ကြပါဘူး။ သို့ပေမယ့် အစားအစာတွေကို...


အစားအစာပူပူနှင့် ပလပ်စတစ်ခွက်

  |   31 Jul 2018

အစားအစာပူပူကို ပလပ်စတစ် ပန်းကန်ခွက်ယောက်များတွင် ထည့်ပြီးစားသုံးခြင်းက ကျောက်ကပ် ကျောက် တည် စေနိုင်သ...


အနီရောင် စပျစ်သီးနှင့် အစိမ်းရောင် စပျစ်သီး ဘာကွာခ...

  |   21 Jul 2018

ဓာတ်တိုး ဆန့်ကျင် ပစ္စည်းတွေဟာ အနီ ရောင် စပျစ်သီးမှာ များစွာ ပါဝင်ပေမယ့် အစိမ်းရော င်စပျစ်သီးမှာ အနည...


မုန်လာဥနီဖျော်ရည်ရဲ့ကောင်းကျိုးများ

  |   13 Jul 2018

လတ်ဆတ်တဲ့ အသီးအနှံတွေနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်တွေကို ကုန်စုံဆိုင်တွေ supermarket တွေမှာ ဝယ်ယူရရှိန...


ချဉ်ပေါင်ပင်

  |   22 Jun 2018

ချဉ်ပေါင်ပင်ကို လေ့လာရာတွင် နှစ်မျိုးနှစ်စားတွေ့ရှိရ၏။ တစ်မျိုးက ရိုးရိုးချဉ်ပေါင် ၎င်းကို ဘိလပ်ချဉ်...


ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးအတွက် စားသောက်ကြမယ်

  |   11 Jun 2018

ဘယ်သူပဲဖြစ်ဖြစ် ကျန်းမာရေးအတွက် စားသောက်ဖို့သင့်တော်တဲ့ အစားအသောက်အုပ်စုကတော့


မာလာကာသီး

  |   31 May 2018

ဗီတာမင် စီ ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာ အုပ်စုဝင်ထဲမှာ မာလကာသီးဟာလည်း တစ်ခုအပါအဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ မာလာကာသီးဟာ အပူပို...


တညင်းသီးနှင့်ကျန်းမာရေး

  |   22 Apr 2018

တညင်းသီးဟာ အဆိပ်သင့်တတ်တဲ့ အစားအစာတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ တညင်းသီးကို English လို Djenkol bean လို့ခေါ်ပါတယ...


သင့်အရေပြားကိုနုပျိုစေမည့် အသီးအနှံများ

  |   11 Apr 2018

အစားအစာတွေက သင့်အတွက် အမှတ်တကယ်ဆေးဖြစ်စေပါတယ်။ သင်စားလိုက်တဲ့ အစားအစာတိုင်းဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အက...


နွားနို့အစွမ်း

  |   31 Mar 2018

 နွားနို့သောက်ပေးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်သည်။ အရိုးကျန်းမာရေးကြံ့ခိုင်စေနိ...


Advertisment 16

Advertisment 16

Advertisment 16

Advertisment 16

Advertisment 16